Déjanos acompañarte y cuidar de ti en una de las experiencias más fascinantes como es el traer un hijo al mundo. Prepárate para recibir a tu bebé con el mayor bienestar corporal y anímico, cuidando tu postura, manteniéndote en buena forma y flexible, preparando el suelo pélvico y mejorando la circulación.
Beneficios de la fisioterapia en el embarazo:
- Mejora la capacidad de adaptación ante los cambios posturales que van a producirse.
- Prepara la pelvis para el parto.
- Previene y trata dolores de espalda, pseudo-ciáticas o problemas circulatorios tan típicos del embarazo.
- Reduce ciertos trastornos funcionales del sistema arterial, venoso y nervioso de la madre, que pueden perjudicar el desarrollo del bebé.
- Ayuda a evitar problemas del suelo pélvico que causan pérdidas de orina, problemas en las relaciones sexuales y lumbalgias.
- Mejora la circulación y previene de dolores musculares y articulares
- Reduce el dolor en el momento del parto, gracias al trabajo realizado en la zona pélvica.
- Reduce la hinchazón y la sensación de piernas cansadas.
- Trabaja la respiración.
¿Qué puede hacer por ti la fisioterapia en el postparto?
9 meses de gestación y después el parto. Tu cuerpo ha sufrido muchos cambios. Es importante que le prestes atención a tu recuperación física. Entre los principales objetivos que perseguimos en este momento son:
- Aliviar los músculos, ayudarles a recuperar su tono, reequilibrar la pelvis.
- Eliminar el dolor cervical y de espalda debido a la lactancia y a llevar el bebé en brazos.
- Tratamiento de las cicatrices: episiotomía, desgarros, cesárea, cesárea vaginal…
- Corregir y prevenir las disfunciones del suelo pélvico como: prolapsos (descenso de vejiga o matriz), incontinencia urinaria y fecal (escapes de aires o heces).
- Mejorar la sensibilidad en las relaciones sexuales.
- Dolor en la zona pélvica
- Recuperar el aspecto y la funcionalidad del abdomen.
- Mejorar la circulación de las piernas.
- Tersar la piel.
Además de los tratamientos de fisioterapia, contamos con programas de entrenamiento durante el embarazo y el postparto.
Seguir un programa de entrenamiento del suelo pélvico, antes y después del parto, previene desgarros y problemas de incontinencia urinaria. En la Clínica J.J.
Boscá ponemos a tu disposición diferentes clases:
Queremos ayudarte a vivir la maternidad sintiéndote bien físicamente. Contacta con nosotros y resolveremos tus dudas.
