El Yoga es una práctica para tu alma, trabajando a través de tu cuerpo. Te trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe.
Nuevo grupo los viernes a las 19.00h
El Yoga terapéutico es ideal si quieres superar problemas físicos de una manera natural, sencilla y progresiva.
Todas nuestras clases de yoga están dirigidas por Fisioterapeutas especializadas que poseen un alto conocimiento de la anatomía, fisiología y patología del cuerpo humano que les permite plantear la práctica de manera más consciente, terapéutica y eficaz.
La práctica de Yoga Terapéutico supone también una potente herramienta preventiva (no sólo terapéutica) tanto desde el punto de vista físico como psicológico.
El Yoga es para quien desea mejorar como ser humano, para quien desea sentirse bien consigo mismo y encontrar un sentido a su vida.
Entre los beneficios de las clases de yoga destacan:
- Mejora tu salud y equilibrio interior.
- Mayor flexibilidad, vitalidad y fuerza.
- Mayor volumen respiratorio y desarrollo de respiración prolongada.
- Mayor resistencia frente a enfermedades.
- Disminución del estrés y dolores.
- Mayor seguridad y confianza en uno mismo.
- Calidad de vida, mayor felicidad, bienestar y energía.
Todas las clases de Yoga tendrán etapas al inicio de relajación y puesta a punto desde nuestro interior al exterior para realizar las asanas (posturas) y al final volveremos a la calma como al inicio.
Lo que opinan nuestros alumnos de yoga:
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El responsable del tratamiento es CLÍNICA JJ BOSCÁ SL. La finalidad de la recogida de datos es la de poder atender sus cuestiones, sin ceder sus datos a terceros. Tiene derecho a saber qué información tenemos sobre usted, corregirla o eliminarla tal y como se explica en nuestra Política de Privacidad.
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Preguntas frecuentes:
Vente con ropa deportiva. La clase la realizarás sin zapatillas. Puedes traer unos calcetines.
Nosotros tenemos el resto del material que te hará falta. Se desinfecta al acabar la clase.
Puedes venir un día, dos o tres. Te apuntas a la cantidad de clases que quieras.
Puedes pasarte por la clínica o llamar al 606 32 00 31. Te rellenaremos la ficha por teléfono y te daremos acceso desde ese mismo momento a la APP de reserva de las clases.
Puedes apuntarte desde la comodidad de tu casa.
Estos son nuestros horarios de noviembre:
